Des petites recettes faciles, rapides, testées et approuvées par mon chéri! Avec en tête l'envie de manger seinement et d'utiliser un minimum de produits déjà transformés dans le commerce... enfin pas toujours !

Articles avec #un peu de liquide ! catégorie

Granité à la menthe

Publié le 4 Juillet 2011 par Laure dans Un peu de liquide !

granité menthe 004-1Rafraîchissant, simplissime et rapide !

 

Il vous faut :

- du sirop de menthe

- un peu d'eau

- une fourchette

 

Dans une bouteille d'eau, diluer un peu de sirop avec de l'eau.

Secouer.

Verser dans un tupperware et placer au congélateur environ 2 heures.

Gratter le granité à l'aide d'une fourchette toutes les 15 minutes !

 

Au moment de déguster on peut aussi givrer le bord des verres avec un peu de sirop de menthe et de sucre en poudre, trés désaltérant quand il fait chaud !

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Milkshake aux kakis

Publié le 3 Décembre 2010 par Laure dans Un peu de liquide !

Depuis quelques jours je cherche à consommer des kakis autrement qu'à la petite cuillère ou en gateau, et l'idée d'une potion liquide m'est venue !

 

2010-12-01 milkshake kakisPour environ 1/2 litre, il vous faut :

- la chair de 3 kakis bien mûrs

- 1 yaourt nature (type brassé) que j'ai ensuite utilisé comme verre mesureur

- 1 pot de lait demi écrémé

- 1cc de miel liquide

- qques graines d'une gousse de vanille 

- une dizaine de glaçons

 

Mettre l'ensemble des ingrédients dans le blender acceptant les glaçons (sinon veiller à les piler à part), et mixer !

Verser dans un grand verre... c'est prêt !

L'ensemble est bien frais, coloré et sucré grâce aux kakis bien mûrs,trés bon !

 

milkshake kakis 014-1

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Smoothie Pommes & Speculoos

Publié le 8 Juillet 2009 par Laure dans Un peu de liquide !


Pour environ 3 verres, il vous faut
 :

- 3 pommes
- 3 cs de compote de pommes
- 1 yaourt nature
- 1 cs de miel
- 6 Speculoos



Il suffit de mixer l'ensemble et  c'est prêt à déguster!
Avant de servir j'ai rajouté un peu de menthe fraîche !

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Smoothies pommes, bananes & cardamone

Publié le 30 Avril 2009 par Laure dans Un peu de liquide !

Pour environ 1/2 litre, il vous faut :

- 2 pommes
- 2 bananes
- quelques gouttes de citron
- graines de cardamone
- 1 yaourt nature

Il suffit de mixer et  c'est prêt à déguster!

 






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Smoothies pommes & kiwis

Publié le 18 Mars 2009 par Laure dans Un peu de liquide !


Pour 2 verres, il vous faut :

- 2 kiwis
- 2 pommes
- 1 cs de miel
- 1 yaourt

Réduire les fruits en jus à la centrifugeuse.
Dans un mixeur, mettre les jus de pommes, kiwis, le yaourt et le miel.
Mixer environ 2 minutes. 
Servir bien frais.

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Vous avez dit "Smoothies"?

Publié le 1 Août 2008 par Laure dans Un peu de liquide !


Depuis quelques jours que je bulle sur vos blogs j'ai découvert un mot comme S-M-O-O-T-H-I-E-S (Merci Smilias je me suis fortement inspirée de tes suggestions!) et les 35° d'hier m'ont poussé à tester cette mixture rafraîchissante !

Pour 2 verres :

- 3 pêches blanches
- 3 boules de glace
 vanille/ noix de pécan

Sortir le blender du placard/ le remplir du contenu/ et MIXER !
Avant de remplir les verres, j'ai givré les bords avec du citron, puis du sucre.

Dégustez de suite !

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